Réveillez vous en même temps que Montclar !
Votre bien être nous importe beaucoup !
Tous les mardis matin, réveillez-vous en douceur avec une séance de Yoga à 1980m d’altitude face à un paysage magnifique. Pour les moins matinaux, Montclar les 2 vallées vous offre un café en bas du télésiège du Belvédère de 10h à 11h30.
Du 16 juillet jusqu’au 20 août
Infos pratiques pour la séance de Yoga :
- Séance gratuite, seul le forfait télésiège est à vos frais
- Rendez-vous à 10h en bas du télésiège
- Durée de la séance : 1h15
- Equipez-vous d’une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise et d’une bouteille d’eau
- Tapis fournis à votre arrivée en bas du télésiège
- Prenez un petit déjeuner léger
- En fin de séance une eau de Montclar detox vous sera offerte
N’attendez plus pour réserver les places sont limités à 12 personnes.
Qu’est ce que le Hatha Yoga ?
Le Hatha yoga permet l’union du Corps et de l’esprit et vous apporte une réelle sensation de lâcher prise tout en vivant pleinement le moment présent et ce grâce à la pratique de 3 voies du yoga.
- Asanas (postures accessibles à tous)
- Pranayama (exercices respiratoires)
- Savasana (relaxation physique & mental)
Réservations et renseignements : 06 69 55 46 59 ou sur stordeur.solene@gmail.com
